آیینه و زیبایی

هر روز در آینه زیباترین انسان جهان را می‌بینی:

در مطالعات تصویربرداری عصبی، نگاه به چهره‌ی خود در آینه، همان شبکه‌ی مغزیِ «خودارجاعی» را فعال می‌کند که در قضاوت دیگران هم درگیر است؛ اما یک سوگیری شناختی به نام «خودزیباانگاری» باعث می‌شود ما چهره‌مان را جذاب‌تر از واقعیت ببینیم. این خطای خوشایند تکاملی، اعتمادبه‌نفس را برای تعاملات اجتماعی بالا می‌برد. شاید زیباترین انسان، فقط یک خطای پردازشی شیرین باشد.

راهکار:

در واقع آینه فقط بازتاب چهره نیست؛ بازتاب تمام لحظه‌هایی است که با خودت مهربان بوده‌ای. زیباترین انسان کسی است که این مهربانی را در نگاه خودش کشف کند.