آنِدونی

بی‌حسی عاطفی: وقتی دل از احساس تهی می‌شود:

این حس بی‌تفاوتی و کرختی عمیق که حتی مرگ را هم بی‌معنی می‌کند، در روانشناسی می‌تواند با مفهوم "آنِدونی" مرتبط باشد. آنِدونی وضعیتی است که فرد توانایی لذت بردن از چیزهایی که قبلاً برایش لذت‌بخش بوده را از دست می‌دهد، فراتر از غمگینی صرف، نوعی خلأ عاطفی است.

راهکار:

اگر حس بی‌تفاوتی طولانی‌مدت را تجربه می‌کنید، شناخت ریشه‌های این وضعیت و کمک گرفتن از متخصص (روانشناس) می‌تواند به بازیابی حس و حال زندگی کمک کند. گاهی تنها یک قدم کوچک برای شروع کافیست.