گذشتن از گذشته و شروع دوباره با نگاهی تازه:
آیا میدانستی که مغز انسان هنگام یادآوری خاطرات، آنها را مثل یک ویکیپدیا ویرایش میکند؟ هر بار که به خاطرهای فکر میکنی، سلولهای عصبی آن را بازنویسی میکنند و جزئیات تازهای به آن اضافه میشود. یعنی «گذشتهای که گذشت» همیشه در حال تغییر است. حتی ممکن است حافظهات از همین لحظهای که «گذشتی» تا فردا متفاوت باشد. پس شاید واقعاً هیچ وقت از چیزی عبور نمیکنیم، فقط نسخهاش را عوض میکنیم. این یعنی قدرت باورنکردنی ذهن برای ساختن واقعیت.
راهکار:
این جمله انگار میخواهد بگوید گذشتن از گذشته خودش یک جور عبور از زمان است. اما جالب اینجاست که مغز ما خاطرات را بازنویسی میکند: هر بار که به گذشته فکر میکنید، در واقع آن را تغییر میدهید. پس «گذشتن» شاید یعنی اجازه دادن به مغز برای ساختن روایتی تازه از همان خاطرات. اگر این جمله را مینوشتی، میتوانستی با یک مثال ملموس ادامهاش بدهی: مثلاً «امروز دیدم که عکس قدیمیام را پاره کردم، اما لبخند زدم.»