آموزش دفاع شخصی به دختران

آموزش دفاع شخصی به دختران: از زندان تا قبر:

آیا می‌دانستید طبق آمار سازمان بهداشت جهانی، ۱ از ۳ زن در طول زندگی خود خشونت فیزیکی یا جنسی را تجربه می‌کند؟ آموزش دفاع شخصی نه تنها مهارت‌های فیزیکی، بلکه اعتماد به نفس و توانایی تشخیص موقعیت‌های خطرناک را افزایش می‌دهد. آیا جامعه ما به اندازه کافی روی این آموزش سرمایه‌گذاری می‌کند؟

راهکار:

تحقیقات نشان می‌دهد که آموزش همزمان دفاع شخصی و مهارت‌های حل تعارض، موثرترین روش برای کاهش خشونت خانگی است. ترکیب این دو می‌تواند از بروز موقعیت‌های بحرانی جلوگیری کند.