عمومیت

فردیت در برابر عمومیت: کشف خود:

این جمله کوتاه، نکته‌ی ظریفی را درباره‌ی رابطه‌ی بین فردیت و عمومیت مطرح می‌کند. روانشناسی معتقد است تلاش برای منحصر به فرد بودن، در واقع بخشی از فرآیند شکل‌گیری هویت است. هرچه بیشتر سعی کنیم خودمان باشیم، بیشتر از جمع متمایز می‌شویم.

راهکار:

برای تقویت فردیت خود، به جای تقلید از دیگران، به کشف علایق و ارزش‌های منحصر به فردتان بپردازید. این کار به شما کمک می‌کند تا هویت مستقلی بسازید.