عمل نکردن به نصیحت خود

پارادوکس مشاوره: چرا به دیگران خوب نصیحت می‌دهیم اما خودمان خراب می‌کنیم؟:

پدیده‌ای به نام «پارادوکس سلیمان» وجود دارد: انسان‌ها در مشاوره به دیگران بسیار عاقل‌تر از خودشان عمل می‌کنند. دلیلش فاصله روانی است که احساسات را کم‌رنگ می‌کند. سوال: آیا می‌توان این فاصله را برای خود نیز ایجاد کرد؟

راهکار:

این پدیده «پارادوکس سلیمان» نام دارد: انسان‌ها در حل مشکلات دیگران عاقلانه‌تر عمل می‌کنند تا مشکلات خود.