چرا عشق شما را زیباتر میکند؟:
یک واقعیت جالب: وقتی عاشق میشوید، مغز شما دوپامین و نوراپینفرین ترشح میکند که باعث گشاد شدن مردمک چشم و درخشش پوست میشود. این پدیده «درخشش عشق» نام دارد و در مطالعات عصبشناسی ثابت شده است. آیا تا به حال دقت کردهاید که افراد عاشق همیشه در عکسها جوانتر به نظر میرسند؟
راهکار:
این جمله درست است اما دلیلش فقط هورمونها نیست. عشق باعث ترشح اکسیتوسین میشود که استرس را کم میکند و پوست را شفافتر میکند. همچنین زبان بدن بازتر و لبخند واقعیتر میشود. سعی کنید این حس را با تمرین قدردانی از خودتان هم تقلید کنید.