لجبازی نشانه عشق یا عدم بلوغ عاطفی؟:
در نظریه دلبستگی، رفتار «لجبازی-کنارهگیری» یکی از الگوهای رایج در افراد با دلبستگی اضطرابی است؛ آنها با شروع تنش، بهطور ناخودآگاه واکنش طرف مقابل را برای تأیید عشقش تست میکنند. نکته جالب: این الگو حتی در روابط والد-فرزند هم دیده میشود. آیا این روش واقعاً امنیت عاطفی میآورد یا فقط یک چرخهٔ فرساینده است؟
راهکار:
این جمله درواقع به سبک دلبستگی اضطرابی اشاره دارد؛ در روانشناسی، افرادی که با ترس از طرد شدن مواجهاند، گاهی با شروع دعوا یا لجبازی، به دنبال اثبات عشق طرف مقابل میگردند. اگر این جمله رو از خودت میگی، شاید بهتره بپرسی: آیا این الگو روابطت رو قویتر میکنه یا باعث فرسایش میشه؟