علاقه به غروب در غم

راز چهل و چهار غروب برای افراد غمگین:

واقعیت جالب: در سیارۀ شازده کوچولو به دلیل چرخش سریع، هر نیم ساعت یک غروب رخ می‌دهد! از دید روانشناسی، افراد غمگین به غروب علاقه دارند چون نماد پایان و فرصتی برای تأمل است. تحقیقات نشان داده تماشای غروب سبب کاهش هورمون استرس و افزایش حس آرامش می‌شود. آیا شما هم در لحظات غم به تماشای غروب می‌نشینید؟

راهکار:

شاید این جملۀ آشنا از شازده کوچولو، به‌جای توصیف غم، نشان‌دهندۀ قدرت شفابخش غروب باشد: وقتی به پایان روز خیره می‌شویم، ناخودآگاه به خودمان اجازه می‌دهیم تا غم را رها کنیم و برای فردا آماده شویم.