طنز تلخ زندگی در ایران: علی بیغم و سکته از غم:
مطالعات روانشناسی نشان داده که شوخطبعی میتواند هورمون استرس (کورتیزول) را تا ۳۹٪ کاهش دهد. این یعنی وقتی ایرانیها با طنز تلخ از مشکلات میگویند، در واقع از مغز خود در برابر فرسودگی محافظت میکنند. آیا شما هم این مکانیسم را در زندگی روزمره تجربه کردهاید؟
راهکار:
این نقلقول به شخصیت کارتونی 'علی بیغم' (از سریال طنز قدیمی) اشاره داره که نماد بیخیالی مطلق است. تحقیقات نشون میده شوخطبعی مکانیسمی برای کاهش کورتیزول و افزایش دوپامین است – در واقع ایرانیها با این طنز تلخ، سلامت روانی خودشون رو حفظ میکنن.