آخرین شب فکر کردن

آخرین شب فکر کردن به تو:

آخرین شب فکر کردن به تو:

نورون‌ها برای فراموشی، سیناپس‌های قدیمی را «هرس» می‌کنند. هر بار که به خاطره‌ای فکر می‌کنید، آن را بازنویسی می‌کنید تا سرانجام، شبی نورون‌ها دیگر شلیک نمی‌کنند. آیا این «آخرین بار» واقعاً نهایی است یا ذهن فقط بازی می‌کند؟

راهکار:

این جمله یک نقطه عطف است: 'تمام شدن' در حافظهٔ عاطفی به معنی آزاد شدن فضای ذهنی برای تجربه‌های نو است. شاید 'آخرین بار' همان لحظه‌ای باشد که خاطره از یک وابستگی به یک درس تبدیل می‌شود.