خاطره اولین و آخرین دیدار؛ فراموشنشدنیها:
تحقیقات نشان میدهد که خاطرات عاطفی قوی، به ویژه اولین و آخرین رویدادها، به دلیل فعال شدن آمیگدال و ترشح هورمونهای استرس، در حافظه بلندمدت تثبیت میشوند. این پدیده 'حافظه فلشبولب' نام دارد. آیا شما اولین دیدار عاشقانه یا آخرین وداع را با جزئیات به یاد دارید؟
راهکار:
بر اساس قانون اوج-پایان در روانشناسی، انسانها تجربیات خود را بر اساس شدیدترین لحظه (اوج) و لحظه پایانی قضاوت میکنند. اولین دیدار اوج شادی و آخرین دیدار پایانی تلخ است؛ به همین دلیل هر دو ماندگار میشوند.