آقای چاووشی

حسرت جوانی در شعر آقای چاووشی:

آیا می‌دانستید مغز هنگام یادآوری خاطرات جوانی، همان نواحی مرتبط با پاداش و لذت را فعال می‌کند؟ این یعنی حسرت گذشته نوعی بازپخش شیمیایی همان لحظات است. اما چرا این بازپخش همراه با درد است؟ چون مغز نمی‌تواند بین واقعیت و خاطره تفاوت بگذارد. سوالی برای شما: چه خاطره‌ای از جوانی‌تان را دوست دارید دوباره زنده کنید؟

راهکار:

این شعر حسرت‌آمیز را می‌توان به‌عنوان یادآوری این نکته reframe کرد: هرچند جوانی می‌گذرد، اما درس‌هایش باقی می‌مانند. شاید بهتر باشد به‌جای سوگواری، از انرژی امروز برای ساختن خاطرات ارزشمند فردا استفاده کنیم.