آهنگ های بانو هایده

همراهی هایده در روزهای سخت:

موسیقی می‌تواند مانند یک «هم‌آواز عاطفی» عمل کند، به طوری که تحقیقات نشان می‌دهد گوش دادن به موسیقی آشنا در زمان استرس، فعالیت آمیگدال (مرکز ترس مغز) را کاهش و ترشح دوپامین را افزایش می‌دهد. چه آهنگ دیگری از خوانندگان قدیمی این اثر درمانی را برای شما دارد؟

راهکار:

برای گسترش این حس نوستالژیک، میتوانید یک لیست پلی‌لیست از آهنگ‌های هایده با موضوع 'پشت سر گذاشتن سختی‌ها' بسازید و با دیگران به اشتراک بگذارید.