وقتی آدمهای اشتباه میروند، زندگی درست شروع میشود:
در علوم اعصاب، مغز انسان بهطور منظم سیناپسهای کماستفاده را هرس میکند تا مسیرهای عصبی کارآمدتر شوند. در اقتصاد هم «تخریب خلاق» شومپیتر میگوید حذف ساختارهای ناکارآمد شرط رشد است. پژوهشها نشان دادهاند پس از قطع رابطه با افراد سمی، کورتیزول کاهش و دوپامین در انتظار پاداش افزایش مییابد؛ یعنی همان «چیزهای درست» از نظر شیمیایی در مغز شما فعال میشوند. آیا برای شما رفتن یک نفر، بزرگترین هدیه بوده است؟
راهکار:
این جمله را میشود معکوس دید: گاهی ما نیستیم که رها میشویم؛ ما فضایی را که برای آدم اشتباه ساخته بودیم پس میگیریم و همان فضا پر از اتفاقهای درست میشود. بنویس کدام «نه» گفتن باعث این شروع تازه شده است.