خودت باش: اصالت را پرستش کن:
آزمایش معروف همنوایی سولومون اش نشون داد ۷۵٪ افراد حداقل یک بار تحت فشار گروهی پاسخ اشتباه دادن تا از جمع جدا نباشن. این یعنی جامعه بهطرز وحشتناکی هویت ما رو قالبگیری میکنه. اما نکته جالب تر: در نسخههای بعدی آزمایش وقتی فقط یک نفر همعقیده با فرد بود، نرخ همنوایی به ۵٪ کاهش یافت. یعنی یک همراه کافی است تا اصالتت را نجات دهی. تا حالا شده برای حفظ اصالتت، حتی یک نفر رو کنارت داشته باشی؟
راهکار:
اگر این حس اصالت رو در خودت پرورش میدی، بهترین قدم اینه که یک دفترچه از تصمیمهایی که برخلاف جریان جامعه گرفتی بنویسی. بعداً میبینی چقدر به خود واقعیات نزدیکتر شدی.