آدم‌های نامرد

بزرگترین درسهای زندگی از آدم‌های نامرد:

تحقیقات نشان می‌دهد که مغز انسان خاطرات منفی را به دلیل ترشح کورتیزول و آدرنالین با قدرت بیشتری ذخیره می‌کند. به همین دلیل، درس‌هایی که از افراد ناعادل می‌گیریم، عمیق‌تر در مسیرهای عصبی حک می‌شوند. آیا این یعنی ناعادل‌ها بهترین معلم‌های زندگی‌اند؟

راهکار:

این جمله یادآور این است که گاهی آدم‌های ناعادل، به ما یاد می‌دهند که چگونه از خود محافظت کنیم و مرزهای سالمی تعیین کنیم.