آدم‌های خوش‌خنده

معنای واقعی جمله «آنکه بخندد غمش بی‌انتهاست»:

آیا می‌دانید در علوم اعصاب، خنده و گریه مسیرهای مشترکی در مغز دارند؟ پژوهش‌ها نشان می‌دهد ۳۰٪ افراد مبتلا به افسردگی شدید ظاهراً شاد و پرخنده هستند. این پدیده «افسردگی خندان» نام دارد. آیا شما هم با چنین افرادی برخورد داشته‌اید؟

راهکار:

این جمله به پدیده‌ای روان‌شناختی به نام «افسردگی خندان» اشاره دارد. تحقیقات نشان می‌دهد برخی افراد با خندیدن، غم درونی خود را پنهان می‌کنند. برای درک عمیق‌تر، کتاب «قدرت عادت» یا مقالات مربوط به پنهان‌سازی عواطف را بخوانید.