آدمای درست زندگی

ظرفیت دل من برای آدمای درست:

تحقیقات عصب‌شناسی نشان می‌دهد که مغز انسان حداکثر ۵ رابطه عمیق و هم‌حس را در یک زمان می‌تواند پردازش کند؛ این محدودیت ناشی از حجم نورون‌های آینه‌ای و ترشح اکسی‌توسین است. پس وقتی دلت برای آدم‌های درست جا دارد، درواقع داری از یک مکانیسم تکاملی برای حفظ کیفیت روابطت استفاده می‌کنی. آیا می‌دانی چطور این ظرفیت رو در خودت تقویت کنی؟

راهکار:

این جمله یعنی تو یک فیلتر طبیعی داری؛ آدم‌های درست رو به راحتی تشخیص میدی و به زندگیت راه میدی. برای تقویت این ظرفیت، هر روز به این فکر کن که چه ویژگی‌هایی از یک رابطه برات ارزشمندتر از بقیه است.