آدم سطحی

چطور دوستای واقعی رو از رفیق‌های سطحی تشخیص بدیم؟:

آیا می‌دونی طبق نظریه «عدد دانبار» مغز انسان به طور طبیعی نمی‌تونه بیش از ۱۵۰ رابطه پایدار رو مدیریت کنه و از این تعداد فقط ۵ تا ۱۰ نفر دوست صمیمی واقعی محسوب می‌شن؟ باقی «رفیق‌ها» معمولاً در حد هم‌کاری یا آشنایی هستن. پس وقتی می‌گی «کارشون لنگ بود»، شاید فقط توقعت از تعداد دوستانت بیش از ظرفیت واقعی روابط انسانی بوده. سوال: آیا حاضر هستی تعداد دوستانت رو به چند نفر محدود کنی تا کیفیت روابطت بالا بره؟

راهکار:

اگر دنبال راهی برای تشخیص دوست واقعی از رفیق‌های ظاهری هستی، می‌تونی به این فکر کنی: آخرین باری که بدون هیچ خواسته‌ای توی سختی‌ات کنارت بود کِی بود؟ معمولاً دوستای واقعی در بحران‌ها خودشون رو نشون می‌دن، نه توی خوشی‌ها.