عدم لیاقت برای مهربانی

آیا مهربانی نیاز به لیاقت دارد؟:

تحقیقات روانشناسی نشون میده مهربانی مشروط (مانند این جمله) می‌تونه به احساس عدم امنیت منجر بشه. مغز انسان برای ایجاد دلبستگی ایمن به پذیرش بی‌قید و شرط نیاز داره. آیا شما این جمله رو به عنوان یک اصل زندگی قبول دارید؟

راهکار:

این جمله از یک زخم عمیق و تجربه ناامیدی می‌آید. اما حقیقت این است که مهربانی بی‌قید و شرط، نشانه قدرت است نه ضعف. شاید کسی که لایق نمی‌دانی، بیش از همه به آن نیاز دارد.