عدم قطعیت در روابط

عدم قطعیت و ناپایداری در عشق:

این متن، پژواک یک تجربه تلخ از فقدان اعتماد و ناپایداری عاطفی است. روانشناسان معتقدند که وابستگی ناسالم اغلب ریشه در عدم خودآگاهی و ترس از تنهایی دارد. شناخت الگوهای رفتاری خود و طرف مقابل، کلید ایجاد روابط سالم است.

راهکار:

قبل از ورود به یک رابطه، ارزش‌ها و نیازهای خود را مشخص کنید. این به شما کمک می‌کند تا انتظارات واقع‌بینانه‌ای داشته باشید و از سردرگمی‌های بعدی جلوگیری کنید.