آدم خود ساخته

آدم خود ساخته: چرا دیگران نمی‌تونن خرابش کنن؟:

تحقیقات روانشناسی نشون میده افراد با «کانون کنترل درونی» (باور به کنترل شخصی) تا ۵۰٪ کمتر دچار استرس مزمن می‌شن. اما نکته جالب: حتی قوی‌ترین آدم‌ها هم تحت تأثیر محیط قرار می‌گیرن؛ تفاوت در واکنش به ضربه‌هاست. آیا شما فکر می‌کنید خودساختگی کامل در برابر دیگران ایمن هست؟

راهکار:

این جمله تا حدی درسته، اما خودساخته‌ها هم گاهی از درون فرسایش پیدا می‌کنن. بهترین راه برای حفظ این قدرت، بازخورد گرفتن از چند نفر قابل اعتماده تا نقاط کورت رو ببینی.