جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

آدم خوب زندگی خودت

1 پست
متن های آدم خوب زندگی خودت / بهترین متن آدم خوب زندگی خودت [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
من حتی لبه پرتگاهم اویزونت نمیشم🪜៹
_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-
𝐵𝑒 𝑇𝒉𝑒 𝐺𝑜𝑜𝑑 𝑃𝑒𝑟𝑠𝑜𝑛 𝑂𝑓 𝑌𝑜𝑢𝑟 𝐿𝑖𝑓e
-
روانشناسی موفقیت عشق به خود استقلال عاطفی تکیه نکردن به دیگران آدم خوب زندگی خودت
مطالعات روان‌شناسی نشان داده وابستگی به دیگری برای...

آدم خوب زندگی‌ات باش؛ حتی روی لبه پرتگاه:

مطالعات روان‌شناسی نشان داده وابستگی به دیگری برای بقا در شرایط استرس، مدار آمیگدال را بیش‌فعال می‌کند و تصمیم‌گیری را مختل می‌کند؛ در حالی که خودشفقتی سطح کورتیزول را پایین می‌آورد و همان محافظتی را در مغز فعال می‌کند که حضور یک همراه امن ایجاد می‌کند. پس تکیه نکردن به کسی در لبه پرتگاه، نشانه ضعف نیست؛ یک بازآرایی عصبی برای بقاست. آیا می‌دانستی مغزت می‌تواند خودش «آدم خوب» زندگی‌ات باشد؟

راهکار:

لبه پرتگاه در این متن فقط یک تصویر ترسناک نیست؛ نماد لحظه‌ای است که آدم می‌فهمد تنها کسی که می‌تواند نجاتش دهد، خودش است. اگر «آدم خوب زندگی» کسی است که برایت می‌ماند، چرا آن آدم خودت نباشی؟

مشابه ها