آدم های حال خوب کن

تأثیر اطرافیان بر شخصیت: با چه کسانی بهتر می‌شویم؟:

در روانشناسی، «پدیده‌ی میکل‌آنژ» می‌گوید نزدیکان مثل مجسمه‌ساز عمل می‌کنند: با دیدن توانمندی‌های بالقوه و بازخوردهای همسو، ما را به سمت «خودِ آرمانی» تراش می‌دهند. پژوهش‌ها نشان می‌دهد این فرآیند نه‌تنها انگیزه، بلکه هویت واقعی فرد را تغییر می‌دهد. اطرافیانت کدام نسخه از تو را می‌تراشند؟

راهکار:

رابطه‌ها مثل آینه‌اند؛ بعضی فقط تصویر امروزت را نشان می‌دهند و بعضی تصویری که می‌توانی باشی. آدمِ بهترکننده لزوماً کسی نیست که مدام تشویقت کند، بلکه کسی است که نسخه‌ی بعدی‌ات را باور دارد و به آن واکنش نشان می‌دهد.