جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

آدم امن بودن

1 پست
متن های آدم امن بودن / بهترین متن آدم امن بودن [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب

لطفاً آدم امنی باشین!
برای عشق، برای رفاقت، برای زندگی ادما
به آدما حس امنیت بدین؛
مراقب تصوری که ازتون دارن باشید؛ مراقب اعتبارتون توی قلب و ذهن آدما باشید.
بذر بدبینی رو تو دل آدما نکارید، خوب باشید؛
خوب بودن و موندن سخته،
قلب آدما مهم ترین داراییه که دارن پس مراقب قلب آدما باشید.
کاری نکنید آرامش روح کسی تو این دنیا توسط شما سلب بشه.
شما میون این همه تاریکی نور زندگی آدما باشید
‌️
4.3
مهربانی رفاقتی حس امنیت عاطفی مراقبت از قلب دیگران آدم امن بودن ایجاد اعتماد
تحقیقات نوروساینس نشون میده وقتی کسی حس امنیت عاطف...

چطور یک آدم امن برای دیگران باشیم؟:

تحقیقات نوروساینس نشون میده وقتی کسی حس امنیت عاطفی ایجاد می‌کنه، سطح اکسی‌توسین بالا میره و آمیگدال (مرکز ترس) سرکوب میشه. این یعنی بدن شما داره بهش میگه «خطر نیست، رشد کن». به این حالت «پایگاه امن» میگن. آیا تا حالا حس کردین بودن کنار یه نفر واقعاً ذهنتون رو آروم می‌کنه؟

راهکار:

این متن در واقع به یک اصل مهم در روانشناسی دلبستگی اشاره داره: انسان‌ها برای رشد نیاز به یک «پایگاه امن» دارند که بتونن بهش تکیه کنن. شما می‌تونین همون پایگاه امن برای دیگران باشین.

مشابه ها