آدم عاشق شدن

تو فرق داشتی؛ روایت عاشق شدن ناگهانی:

در روانشناسی «اثر مکمل» می‌گوید گاهی جذب صفاتی می‌شویم که در خودمان کم داریم – این تفاوت، یک شکاف را پر می‌کند نه یک نقص را. اما نکته‌ی شگفت‌انگیزتر: مغز ما هنگام عاشق شدن، همان مدارهای اعتیاد را فعال می‌کند. سوال اینجاست: آیا این تفاوت واقعاً نیازت بود یا فقط دوپامین بود که حرف زد؟

راهکار:

بازنویسی احساسی: گاهی این 'تفاوت' فقط آینه‌ای است برای دیدن بخشی از خودت که تا حالا ندیده بودی. عشق گاهی تو را به کشف خودت دعوت می‌کند، نه فقط به کشف دیگری.