آدم عاقل

چرا فکر بیش از حد آدم عاقل را دیوانه می‌کند؟:

در روانشناسی به این حالت «نشخوار فکری» می‌گویند: وقتی ذهن روی یک مسئله‌ی حل‌نشده قفل می‌کند، آمیگدال (مرکز هیجان) فعال می‌ماند و قشر پیش‌پیشانی خسته می‌شود. پژوهش‌ها نشان داده افرادی که بهره‌ی هوشی بالاتری دارند، بیشتر از این نوع تفکر رنج می‌برند؛ چون سناریوهای بیشتری برای آینده می‌سازند. پس نقطه‌ی دیوانگی نه فقدان منطق، بلکه اوج منطقی است که کنترلش را از دست داده. به نظر شما، آیا ذهنِ بیش‌ازحدِ منطقی به همان جنون ذهنِ بی‌منطق می‌رسد؟

راهکار:

شاید این جمله نه درباره‌ی دیوانگی واقعی، که درباره‌ی لحظه‌ای است که مغز از همه‌ی محاسبه‌هایش خسته می‌شود و در سکوت، «نمی‌دانم» را فریاد می‌زند.