اولین پیام نده تا بفهمی به گل مرده آب میدهی یا نه:
در روانشناسی به این «خطای هزینه غرقشده» میگویند: همان مکانیزمی که باعث میشود آدم به فیلم بد تا آخر بماند، به رابطه بیجواب هم ادامه دهد. اما آزمایشهای عصبشناختی نشان دادهاند که مغز وقتی پاسخی دریافت نمیکند، گیرندههای دوپامین را در مسیر «پاداش نامشخص» تقویت میکند؛ یعنی همان گل مرده از نظر مغز به یک ماشین قرعهکشی تبدیل میشود، نه عشق. جالبتر این که بعد از ۲۱ روز قطع پیام، کورتیزول طرف مقابل کاهش مییابد و تازه او «فقدان» را حس میکند. همان لحظه است که میفهمی باغبان بودی یا فقط آبپاش.
راهکار:
این آزمایش را دو هفته انجام بده؛ نه برای تنبیه او، بلکه برای این که ببینی رابطهات بر پایه عادت است یا انتخاب. اگر کسی برای دیدن تو قدم اول را برنداشت، یعنی گل نبوده، فقط یک نقاشی از گل بوده است.