حسرت اعتراف نکردن عشق قبل از ازدواج:
تحقیقات روانشناسی نشان می‌دهد که «حسرت کارهای نکرده» (inaction regret) تا ۲ برابر بیشتر از حسرت کارهای انجام‌شده در ذهن انسان باقی می‌ماند. مغز ما اشتباهات را به عنوان درس پردازش می‌کند، اما فرصت‌های از دست رفته را به عنوان یک زخم باز نگه می‌دارد. این دقیقاً همان مکانیسمی است که باعث می‌شود سال‌ها بعد، یک جمله ساده مثل «دوستت دارم» ناگفته، سنگین‌تر از یک طرد شدن باشد. سوال تاو: آیا تا به حال برایتان پیش آمده که جرات گفتن یک حس را نداشته باشید و بعدها پشیمان شوید؟
راهکار:
این داستان یک نمونه کلاسیک از «هزینه فرصت از دست رفته» در روابط انسانی است. اگر به جای حسرت خوردن، از این تجربه به عنوان یک درس برای آینده استفاده کنید: دفعه بعد که احساسی دارید، حتی اگر ترسناک است، آن را بگویید. «نه» شنیدن از «کاش» گفتن بهتر است.