جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

اعتماد نکردن به خود

2 پست
متن های اعتماد نکردن به خود / بهترین متن اعتماد نکردن به خود [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
حتی به خودت اعتماد نکن!!✊🏻👊🏻️
1.0
روانشناسی فلسفی خودفریبی خطای حافظه سوگیری شناختی اعتماد نکردن به خود
مغز هر بار خاطره‌ای را به یاد می‌آورد، آن را بازنو...

حتی به خودت اعتماد نکن! | حقیقت خطاهای ذهن و حافظه:

مغز هر بار خاطره‌ای را به یاد می‌آورد، آن را بازنویسی می‌کند؛ پدیده‌ای به نام «بازتحکیم» (Reconsolidation) که ثابت می‌کند حافظه نسخهٔ اصلی را حفظ نمی‌کند. در آزمایش‌های روانشناسی، با کاشت خاطرات غلط، افراد اتفاقاتی را به یاد آوردند که هرگز رخ نداده بود. حتی تصمیم‌های به‌ظاهر منطقی زیر سایهٔ سوگیری تأیید و خطای پس‌بینی هستند. به تعبیر اروین یالوم، «منِ امروز تو، فردا غریبه‌ای بیش نیست.» آیا واقعاً می‌توان به روایت «من» اعتماد کرد؟

راهکار:

بی‌اعتمادی مطلق به خود می‌تواند نوعی درماندگی آموخته‌شده باشد. راهکار سالم‌تر، «اعتماد انتقادی» است: تصمیم‌های خود را یادداشت کنید، دلایل آن‌ها را ثبت کنید و بعد از اجرا، نتیجه را مقایسه کنید. این روش که «حسابرسی تصمیم» نام دارد، ضمن کاهش خطاهای ذهنی، شما را فلج نمی‌کند.

اعتماد نکن حتی به چشمات که اونام یه جاهایی خطای دید دارن..️
2.1
فلسفی روانشناسی اعتماد نکردن به خود توهم ادراک خطای دید در روانشناسی شک به حواس
مغز ما مدام در حال حدس زدن و پر کردن جاهای خالی اط...

خطای دید و اعتماد نکردن به خود:

مغز ما مدام در حال حدس زدن و پر کردن جاهای خالی اطلاعات بصری است. پدیده‌ای مثل «مکعب نکر» که بین دو تفسیر مختلف از یک شکل ساده در نوسان است، ثابت می‌کند حتی داده‌های خام حس بینایی نیز توسط ذهن تفسیر و گاه تحریف می‌شوند. آیا این شک فلسفی می‌تواند به ابزاری برای تفکر نقادانه تبدیل شود؟

راهکار:

این ایده را می‌توان با مفهوم «توهم کنترل» گسترش داد: گاهی ما نه فقط به حواس، بلکه به منطق و اراده‌ی خود نیز بیش از حد اعتماد می‌کنیم، در حالی که تحقیقات نشان می‌دهند بسیاری از تصمیمات ما ناخودآگاه و تحت تأثیر عوامل پنهان هستند.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها