اعتماد به نفس پوستی

جواب بامزه به طعنه جوش: ماه پر لکه ولی زیباست:

لکه‌های روی ماه در واقع دهانه‌های برخورد شهاب‌سنگ‌هاست، اما تمام تمدن‌ها آن را نماد عشق، باروری و زیبایی دانسته‌اند. این پارادوکس «عیب = نماد کمال» در روانشناسی «اثر نقص دوست‌داشتنی» (Pratfall Effect) نام دارد: افراد کامل با یک نقص کوچک جذاب‌تر می‌شوند. آیا می‌توانید این بازتعریف را برای ویژگی‌های دیگر هم به کار ببرید؟

راهکار:

می‌توان این دیدگاه را به هر نقد ظاهری تعمیم داد: هر نقطه‌ای (جوش، خال، جای زخم) در بدن می‌تواند مانند لکه‌های ماه، بخشی از زیبایی منحصربه‌فرد شما باشد. دفعه بعد که کسی به ظاهرتان خندید، همین مقایسه را با چیزی که خودش دوست دارد (مثلاً ستاره‌ها) انجام دهید.