آیا باید به حرف «لیاقتت رو ندارم» اعتماد کرد؟:
تحقیقات روانشناسی نشان میدهد وقتی کسی میگوید «لیاقت تو را ندارم»، اغلب یا اعتماد به نفسش را پایین میبیند یا دارد بدون دردسر از رابطه خارج میشود. جالب اینجاست که این جمله در ۷۰٪ موارد یک مکانیزم دفاعی است نه اعتراف واقعی. سوالی که پیش میآید: چطور بفهمیم کدام یک از این دو حالت است؟
راهکار:
این جمله اغلب از سوی کسی گفته میشود که یا واقعاً به نفع تو فکر میکند یا راهی برای پایان دادن به رابطه پیدا کرده. تفاوتش در این است: اگر در عمل هم رفتارش با تو محترمانه و صادقانه بود، حرفش را باور کن؛ در غیر این صورت، شاید توجیهی برای فرار است تا اعترافی به لیاقت تو.