جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

عاطفه‌کورکوری

1 پست
متن های عاطفه‌کورکوری / بهترین متن عاطفه‌کورکوری [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
سخت‌تر از خود گریه اون گریه‌ایه که نمیاد
همه وجودت رو گرفته ولی از چشم بیرون نمیاد.
گلوت رو خورده ولی نایی ازش درنمیاد؛
روحت رو تیکه تیکه کرده ولی اثری ازش نیست.️
3.8
غمگین روانشناسی سرکوب احساسات سلامت روان غم پنهان عاطفه‌کورکوری
این حس جان‌گداز گریه پنهان، که در متن به زیبایی تو...

گریه پنهان: وقتی غم روحت را تکه‌تکه می‌کند:

این حس جان‌گداز گریه پنهان، که در متن به زیبایی توصیف شده، در روانشناسی با مفهوم «عاطفه‌کورکوری» یا آلکسی‌تایمیا ارتباط تنگاتنگی دارد. این پدیده به دشواری در شناسایی و بیان کلامی احساسات اطلاق می‌شود که می‌تواند به دردهای جسمانی و رنج عمیق‌تر روحی منجر شود، زیرا راهی برای تخلیه هیجانات یافت نمی‌شود.

راهکار:

برای رهایی از غم پنهان، ابراز احساسات بسیار مهم است. صحبت با یک دوست مورد اعتماد یا مشاور می‌تواند به شما کمک کند تا این بار سنگین را به اشتراک بگذارید و به پردازش هیجانی برسید، که گامی اساسی برای سلامت روان است.

مشابه ها