سختترین لحظه در عشق یک طرفه:
تحقیقات نشون داده وقتی کسی رو دوست داری که دوستت نداره، مغزت دقیقاً همون مدارهای دوپامینای که در اعتیاد فعال میشن رو روشن میکنه. به عبارت دیگه، سیستم پاداش مغزت داره به خاطر یه چیز دستنیافتنی آتشبازی راه میندازه. این همون مکانیسمیست که باعث میشه پیامهای بیپاسخ رو دوباره و دوباره چک کنی. اما نکتهٔ جالب: این درد قشنگترین ابزار برای شناخت مرزهای ارادت و خودشیفتگیست. سوال به جامونده: آیا تا به حال از این زاویه بهش نگاه کردی؟
راهکار:
این لحظه رو میشه به یه آزمایشگاه درونی تشبیه کرد: عشق یکطرفه مغز رو مثل اعتیاد به کوکائین فعال میکنه. به جای جنگیدن با حس، بپذیر که این یه نقشهٔ تکاملی برای تداوم نسل بوده، نه شکست شخصیت.