داستان تلخ عادت کردن به زیباییها:
پدیدهی 'عادتپذیری حسی' (Sensory Habituation) یک مکانیسم عصبی است که باعث میشود نورونها به محرکهای تکراری پاسخ ندهند. جالب اینجاست که این فرآیند در روابط انسانی هم رخ میدهد: بعد از مدتی، حتی عشق عمیق هم 'عادی' میشود. آیا تا به حال فکر کردهاید که چه چیزهای دیگری در زندگیتان هست که به دلیل عادت، دیگر نمیبینید؟
راهکار:
میتوان این جمله را به چالش کشید: شاید راه شکستن عادت، تغییر زاویه دید باشد. مثلاً هر روز در زمان متفاوت به یک منظره تکراری نگاه کنیم تا دوباره صدای امواج را بشنویم.