عادت کردن در رابطه

عادت کردن به کسی و باختن در عشق:

در علوم اعصاب، پدیده 'کاهش پاسخ دوپامین' به محرک‌های تکراری اثبات شده است. وقتی به حضور کسی عادت می‌کنید، مغز شما دیگر به اندازه اولیه دوپامین ترشح نمی‌کند و احساس 'باختن' از اینجا می‌آید. چه راهی برای تجدید هیجان در رابطه بلندمدت دارید؟

راهکار:

این جمله یک هشدار روانشناختی است، اما راهکار جایگزین می‌تواند ایجاد عادت 'قدردانی روزانه' از حضور طرف مقابل باشد تا از کاهش ارزش رابطه جلوگیری کند.