جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

متن های جشن / بهترین متن جشن [پیشنهادی]

64 پست
متن های جشن گلچین , تعداد 64 متن جشن به ترتیب بهترین ها برای کپشن بیو پست و.. متن های جشن / بهترین متن جشن [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
روز کمبوجیه به پسرا تبریک میگم

روزتون مبارک 🌹
2.3
مناسبتی جشن تاریخ ایران تبریک روز کمبوجیه
روز کمبوجیه یادآور یکی از پادشاهان هخامنشی است. گر...

تبریک روز کمبوجیه: جشنی در تاریخ ایران:

روز کمبوجیه یادآور یکی از پادشاهان هخامنشی است. گرچه او اغلب با فتوحاتش شناخته می‌شود، اما بررسی جنبه‌های کمتر پرداخته شده‌ی دوران حکومتش، مانند تاثیر او بر ساختار اداری، می‌تواند جالب باشد.

راهکار:

اگر به تاریخ ایران باستان علاقه دارید، درباره زندگی و دوران حکومت کمبوجیه بیشتر مطالعه کنید. این اطلاعات می‌تواند درک شما را از این دوره تاریخی غنی‌تر سازد.

-روز‌دختر‌مبااارک🎀💘💞✨️🩷🌝🤍

مبااارکمووون🤝🛐🫂🌕️
2.6
💃💗🦥
دخترانه مناسبتی روز دختر فاطمه معصومه جشن فرهنگ ایرانی
جشن روز دختر در ایران فرصتی ارزشمند برای ارج نهادن...

روز دختر مبارک: جشنی برای قدردانی و ارزش‌گذاری:

جشن روز دختر در ایران فرصتی ارزشمند برای ارج نهادن به مقام والای دختران است. این روز به مناسبت ولادت حضرت فاطمه معصومه (س)، الگوی پاکی و فضیلت، نامگذاری شده است که عمق فرهنگی و مذهبی این مناسبت را نشان می‌دهد.

راهکار:

برای بزرگداشت این روز، لحظات شاد خود با دختران خانواده را در تاو (taw) به اشتراک بگذارید و به آنها حس ارزشمندی ببخشید تا این مناسبت خاطره‌انگیزتر شود.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
هالووینتون موبارک

اینجا ایرانع ب ما چع اصن😂🤌🏻️
3.1
طنز مناسبتی هالووین فرهنگ عامه ایران جشن
هالووین، جشنی با ریشه های باستانی، امروزه در فرهنگ...

هالووین در ایران: نگاهی طنزآمیز:

هالووین، جشنی با ریشه های باستانی، امروزه در فرهنگ عامه جهانی نفوذ کرده. تفاوت های فرهنگی، تفسیرهای متفاوتی از این جشن ایجاد می کند و واکنش های متفاوتی را در پی دارد.

راهکار:

سعی کنید در جشن ها و مناسبت ها، ضمن احترام به فرهنگ خود، از جنبه های مثبت و شادی بخش سایر فرهنگ ها نیز لذت ببرید. این کار باعث افزایش تعاملات اجتماعی و گسترش دیدگاه شما می شود.

یلداتون مبارک
اولین سالیه که یلدا کنارمی بهترین اتفاق زندگیم یلدات مبارک💋🫂❤️
اجی یلداتوهم مبارک♥️داش مجید یلدا توهم مبارک❤️ خشبخت باشین ایشالا😘
3.0
رفاقتی مناسبتی یلدا دوستی خوشبختی جشن
یلدا، فراتر از یک شب طولانی، نمادی از گرما و صمیمی...

یلدای کنار دوستان: شادی و خوشبختی:

یلدا، فراتر از یک شب طولانی، نمادی از گرما و صمیمیت در فرهنگ ایرانی است. این شب فرصتی است برای قدردانی از روابط ارزشمند و آرزوی خوشبختی برای یکدیگر. پیام شما نشان‌دهنده اهمیت حضور دوستان و عزیزان در لحظات شاد زندگی است.

راهکار:

برای تقویت روابط دوستانه، سعی کنید در مناسبت‌های مهم زندگی یکدیگر سهیم باشید و با پیام‌های صمیمانه، شادی خود را با آن‌ها تقسیم کنید. این کار باعث افزایش صمیمیت و عمق بخشیدن به دوستی‌ها می‌شود.

مشابه ها
امروز روز پسر؛ روز پسر رو به همه ی پسران سرزمینم تبریک میگم 💫🌹❤️️
3.1
مناسبتی مهربانی روز پسر تبریک جشن هویت
روز پسر فرصتیه برای قدردانی از نقش پسران در خانواد...

روز پسر مبارک! تبریک ویژه:

روز پسر فرصتیه برای قدردانی از نقش پسران در خانواده و جامعه. این روزها، تاکید بر نقش‌های مثبت و مسئولیت‌پذیری مردان در مقابل كليشه‌ها، اهمیت فراوانی دارد.

راهکار:

بهترین راه برای تبریک گفتن، انجام یک کار کوچیک و نشون دادن قدردانی است. یه پیام صوتی صمیمانه هم تاثیر زیادی داره!

هی هی دختراااااا فردا روزمونه پسسس روز دختر مبارککککککککککککک 😁🥳
عاشقتونم دخترای تاو بیو بوس به همتوننن 🥹😘️
2.0
مناسبتی مهربانی روز دختر جشن حضرت معصومه تاو
چه شور و هیجانی! روز دختر در ایران به مناسبت ولادت...

روز دختر مبارک: جشنی برای دختران پرشور تاو:

چه شور و هیجانی! روز دختر در ایران به مناسبت ولادت حضرت معصومه (س) نامگذاری شده است. این روز فرصتی است تا نه تنها زیبایی و لطافت دختران را تحسین کنیم، بلکه به نقش‌های پررنگ و الهام‌بخش آنها در جامعه و خانواده نیز بیشتر توجه کنیم. حضور پرشور دختران در تاو، نشان از همین پویایی و قدرت درونی است.

راهکار:

برای پرشورتر کردن جشن روز دختر در تاو، می‌توانی لحظات شیرین و الهام‌بخش خود را در بخش «تاو استوری» به اشتراک بگذاری. این کار نه تنها انرژی مثبت را چندین برابر می‌کند، بلکه فرصتی است تا داستان‌های بی‌نظیر دختران سرزمینمان بیشتر دیده شود!

بروبچ یلداتون مبارک ❤️❤️❤️❤️❤️️
-
مناسبتی مهربانی یلدا جشن زمستان تاومناسبتی
یلدا، نه تنها بلندترین شب سال، بلکه نمادی از گردهم...

یلدای مبارک! 🍉 تاومناسبتی:

یلدا، نه تنها بلندترین شب سال، بلکه نمادی از گردهمایی و دوستی است. این جشن باستانی ریشه در آیین‌های ایران باستان دارد و نشان‌دهنده پیروزی نور بر تاریکی است.

راهکار:

در شب یلدا، فرصتی برای قدردانی از خانواده و دوستان خود ایجاد کنید. یک پیام صمیمانه یا یک هدیه کوچک می‌تواند خاطره‌ای ماندگار بسازد.

روز دختر رو به تمام دخترانه سرزمینم تبریک میگم💗️
3.1
مناسبتی مهربانی روز دختر تبریک ایران جشن
روز دختر فرصتی برای قدردانی از نقش دختران در جامعه...

تبریک روز دختر به دختران ایران زمین:

روز دختر فرصتی برای قدردانی از نقش دختران در جامعه است. این روز با ولادت حضرت معصومه (س) پیوند خورده و نمادی از پاکی و معصومیت است.

راهکار:

به مناسبت روز دختر، به یک دختر جوان هدیه‌ای کوچک تقدیم کنید. این کار نه تنها او را خوشحال می‌کند، بلکه باعث تقویت حس ارزشمندی در او می‌شود.

برابچ یلداتون مبارک....... ❤🍉️
2.6
مناسبتی مهربانی یلدا جشن زمستان آیین باستانی
یلدا، نه تنها بلندترین شب سال، بلکه نمادی از پیروز...

یلدا مبارک: آیین باستانی و خاطره‌سازی:

یلدا، نه تنها بلندترین شب سال، بلکه نمادی از پیروزی نور بر تاریکی و تجدید حیات است. این جشن ریشه در آیین‌های باستانی ایران دارد و نشان‌دهنده اهمیت خانواده و گردهمایی در فرهنگ ماست.

راهکار:

در شب یلدا، فرصتی برای قدردانی از خانواده و دوستان خود ایجاد کنید. یک سنت خانوادگی جدید بسازید تا خاطرات خوشایندی رقم بزنید.

روز پسر مبارک همه پسرامون
روزتون مبارک !!!!️
1.4
مناسبتی مهربانی روز پسر جشن تبریک خانواده
تبریک روز پسر، فرصتی برای قدردانی از نقش مهم پسران...

روز پسر مبارک: جشنی برای پسران سرزمین:

تبریک روز پسر، فرصتی برای قدردانی از نقش مهم پسران در خانواده و جامعه است. این روز بهانه‌ای است برای یادآوری ارزش‌های مردانگی و مسئولیت‌پذیری.

راهکار:

بهترین راه برای گرامی داشتن روز پسر، قدردانی از نقش و زحمات آنها در خانواده و جامعه است. با یک هدیه کوچک یا یک پیام محبت‌آمیز، شادی را به آنها هدیه دهید.

روزمون مبارک😂‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌️
3.4
طنز مناسبتی روزی شادی جشن تبریک
تبریک گفتن مناسبت‌ها، مثل روزهای خاص، در شبکه‌های ...

روزتون مبارک! جشن شادی و تبریک:

تبریک گفتن مناسبت‌ها، مثل روزهای خاص، در شبکه‌های اجتماعی نه تنها یک رسم است، بلکه فرصتی برای ایجاد حس همبستگی و شادی جمعی فراهم می‌کند. این تعاملات کوچک، تاثیر بزرگی بر روحیه افراد دارند.

راهکار:

سعی کنید در این روز با کسانی که دوستشان دارید وقت بگذرانید و لحظات شادی را ثبت کنید. به اشتراک گذاشتن این لحظات در تاو می‌تواند حس خوبی را منتقل کند.

بسلامتی مشهدیا هم شهریا عشقای من فردا مدارس تعطیل میباشد بیاین جشن بگیریم🙂🤍😂🥳️
2.0
مناسبتی رفاقتی تعطیلات جشن مشهد مدارس
تعطیلی مدارس فرصتی برای تجدید قواست. بد نیست بدان...

جشن تعطیلی مدارس در مشهد!:

تعطیلی مدارس فرصتی برای تجدید قواست. بد نیست بدانیم تعطیلات رسمی در تقویم ایران ریشه در آداب و رسوم باستانی و مذهبی دارد و هدف از آن، ایجاد فرصت برای استراحت و دورهمی‌های خانوادگی است.

راهکار:

از این فرصت برای استراحت و تفریح استفاده کنید، فعالیت‌های جدید را امتحان کنید تا انرژی بیشتری برای شروع دوباره داشته باشید. مثلا یک فیلم خوب ببینید!

یلدای مهمون مبارککککککک❤️
امیدوارم شب خوبی داشته باشین🤍️
1.0
مناسبتی مهربانی یلدا شب چله آیین‌های ایرانی جشن
یلدا، نه تنها یک شب طولانی زمستانی، بلکه میراثی از...

یلدا مبارک: آیین‌های ایرانی:

یلدا، نه تنها یک شب طولانی زمستانی، بلکه میراثی از آیین‌های باستانی ایرانی است که ریشه در جشن میتراییسم دارد. این شب نمادی از پیروزی نور بر تاریکی و تجدید حیات است.

راهکار:

برای حفظ خاطرات یلدا، عکس‌ها و ویدیوهای این شب را در تاوکوین به اشتراک بگذارید و با دوستان و خانواده خود به یادگار بماند. این کار باعث ایجاد یک آلبوم دیجیتال خاطره‌انگیز می‌شود.

روز تمامی دخترای سرزمینم مبارک ✨🎀𖤐


جیگراا روزمون مبارک😊😂✨️
2.8
دخترانه مناسبتی روز دختر تبریک شادی جشن
تبریک روز دختر! این روز، فرصتی برای یادآوری نقش حی...

روز دختر مبارک! جشن و شادی:

تبریک روز دختر! این روز، فرصتی برای یادآوری نقش حیاتی دختران در جامعه و تجلیل از استعدادها و توانمندی‌های آنهاست. دختران، آینده‌سازان ایران هستند.

راهکار:

بهترین هدیه در روز دختر، قدردانی از تلاش‌ها و آرزوهای دختران سرزمینمان است. بهشون یادآوری کن که چقدر ارزشمند هستن!

آرمی ها عزیز💜
باید شیرینی پخش کنیم و جشن بگیریم به مناسبت ظهور یونگی بالاخره فهمیدم افسانه نبوده بچه 😭🥺😅️
2.6
مناسبتی شیطنت یونگی جشن شیرینی آرمی
جشن‌ها، به خصوص جشن‌های خودجوش، ریشه در تاریخ دارن...

جشن آرمی‌ها برای یونگی: شیرینی و شادی!:

جشن‌ها، به خصوص جشن‌های خودجوش، ریشه در تاریخ دارند. در روم باستان، جشن‌ها اغلب با اهدای شیرینی و نذورات به خدایان همراه بودند. این سنت، نشان‌دهنده قدردانی و ایجاد حس همبستگی بوده است.

راهکار:

بهترین شیرینی برای جشن، شیرینی مورد علاقه کسی است که برایش جشن می‌گیرید. سلیقه او را در نظر بگیرید!

آخرین شب تابستونیتون مبارکـــ*(:💓💜️
3.6
مناسبتی بهار تابستان شب جشن فصل ها
آخرین شب تابستون یادآوریه برای گذر زمان و تغییر فص...

جشن آخرین شب تابستان: فرصت‌های نو:

آخرین شب تابستون یادآوریه برای گذر زمان و تغییر فصل‌ها. این تغییرات فرصتیه برای شروع دوباره و دیدن زیبایی‌های پنهان در هر لحظه.

راهکار:

از تغییر فصل استقبال کنید و فرصت‌های جدید رو در آغوش بگیرید. هر فصل زیبایی‌های خودش رو داره!

روز #خودمو روز همه ی #دخترا مبارک 🎉🤩
.
امیدوارم امروز بهترین روز باشه واسمون 🤗🤍
2.5
دخترانه مناسبتی روز دختر جشن شادی انرژی مثبت
روز دختر فرصتی برای یادآوری نقش مهم زنان در جامعه ...

روز دختر مبارک! جشن و شادی با تاو:

روز دختر فرصتی برای یادآوری نقش مهم زنان در جامعه است. این روز در تقویم شمسی مصادف با ولادت حضرت معصومه (س) است و به همین مناسبت گرامی داشته می‌شود.

راهکار:

امروز رو با انجام کاری که بهتون حس خوبی میده جشن بگیرین. مثلا یه آهنگ شاد گوش بدین یا با دوستاتون قرار بزارین!

بچههه هایی خوزستاننننننن فرداااااا تعطیلههههههههههههههههههههههههه️
2.6
مناسبتی تعطیلات خوزستان جشن شادی
خوزستان، با پیشینه‌ای غنی، همواره مهد تمدن بوده. خ...

تعطیلات فردا در خوزستان: جشنی برای همه!:

خوزستان، با پیشینه‌ای غنی، همواره مهد تمدن بوده. خبر تعطیلی، فرصتی‌ست برای تجدید قوا و یادآوری اهمیت شادی و نشاط جمعی در این خطه.

راهکار:

از این فرصت برای استراحت و تفریح با خانواده و دوستانتان استفاده کنید. یک فعالیت جدید را امتحان کنید و از تعطیلات لذت ببرید!

یلدای همگی و خودم و خنگام مبارک👑😍️
2.7
مناسبتی رفاقتی یلدا جشن زمستان شادباش
یلدا، نه تنها بلندترین شب سال، بلکه نمادی از گردهم...

یلدا مبارک! 👑 شادباش زمستانی:

یلدا، نه تنها بلندترین شب سال، بلکه نمادی از گردهمایی و دوستی است. این جشن باستانی ریشه در آیین‌های کهن ایرانی دارد و یادآور پیروزی نور بر تاریکی است. در فرهنگ ما، یلدا فرصتی برای تجدید پیوندها و آرزوهای نیک است.

راهکار:

برای یلدای سال آینده، یک سنت خانوادگی جدید ایجاد کنید! مثلاً، هر سال یک داستان یا شعر جدید درباره یلدا بخوانید یا یک بازی سنتی انجام دهید. این کار خاطرات خوشی را رقم می‌زند.

🥳❤️‍🔥🎉✨️تقصیر توئه 🎊🎁🎀🎄
______کامل پخش شد______️
2.8
مناسبتی شیطنت جشن شادی موفقیت ابراز احساسات
در فرهنگ‌های مختلف، جشن‌ها نه تنها فرصتی برای شادم...

جشن و شادی: ابراز احساسات و قدردانی:

در فرهنگ‌های مختلف، جشن‌ها نه تنها فرصتی برای شادمانی هستند، بلکه به تقویت روابط اجتماعی و ایجاد حس تعلق کمک می‌کنند. به اشتراک گذاشتن لحظات خوش با دیگران، پیوندها را محکم‌تر می‌سازد.

راهکار:

از این فرصت برای قدردانی از کسانی که در موفقیت شما نقش داشتند استفاده کنید. به اشتراک گذاشتن شادی، آن را دوچندان می‌کند!

دخترای خوشگلم روز جهانی ِ دختر ها روزتون مبارك...🎀✨️
3.4
دخترانه مناسبتی روز جهانی دختر حقوق دختران توانمندسازی جشن
روز جهانی دختر، ۱۱ اکتبر (۲۰ مهر)، توسط سازمان ملل...

روز جهانی دختر: جشنی برای توانمندی و حقوق دختران!:

روز جهانی دختر، ۱۱ اکتبر (۲۰ مهر)، توسط سازمان ملل برای تاکید بر حقوق دختران و چالش‌های پیش‌روی آن‌ها نام‌گذاری شد. این روز فرصتی است برای ترویج توانمندی و شناخت پتانسیل‌های بی‌کران دختران در سراسر جهان.

راهکار:

برای ارج نهادن به این روز، در فعالیت‌های ترویج برابری جنسیتی شرکت کنید یا با حمایت از سازمان‌های مرتبط، به توانمندسازی دختران کمک کنید. هر قدم کوچک، آینده‌ای روشن‌تر می‌سازد.

مبارک باشع!
100 تا یی شدنمون
{rose_blue}️
1.8
مناسبتی رفاقتی جشن مناسبتی رشد تعداد
تبریک! رسیدن به ۱۰۰ نفر، نشان‌دهنده‌ی یک اجتماع رو...

صد تایی شدیم! جشنِ رشد در تاو:

تبریک! رسیدن به ۱۰۰ نفر، نشان‌دهنده‌ی یک اجتماع رو به رشد است. در علم جامعه‌شناسی، این نقطه می‌تواند نشان‌دهنده‌ی گذار از یک گروه کوچک به یک شبکه‌ی اجتماعی با پتانسیل اثرگذاری بیشتر باشد.

راهکار:

برای جشن گرفتن نقاط عطف، یک آیین شخصی‌سازی شده ایجاد کنید. این کار باعث می‌شود هر دستاورد، خاص و به یادماندنی‌تر شود.

روزمون‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌مبارک،️
1.5
جشن همدلی ارتباط اجتماعی لحظات مشترک
جمله کوتاه «روزمون مبارک» با اینکه ساده به نظر می‌...

روزمون مبارک: جشن همدلی و قدرت ارتباط جمعی:

جمله کوتاه «روزمون مبارک» با اینکه ساده به نظر می‌رسد، قدرت شگفت‌انگیزی در تقویت حس تعلق و همدلی در جامعه دارد. این عبارات مشترک، فارغ از جزئیات روز خاص، پیوندهای عاطفی را محکم کرده و فضایی برای شادی و همبستگی جمعی فراهم می‌آورند. در واقع، این تبریک‌ها بیش از یک پیام، یک حرکت اجتماعی برای یادآوری ارزش‌های مشترک هستند.

راهکار:

برای تقویت حس همدلی و ایجاد ارتباط عمیق‌تر، در روزهای مشترک فراتر از یک تبریک ساده عمل کنید. می‌توانید خاطره‌ای مرتبط با این روز را به اشتراک بگذارید یا به اهمیت آن برای دیگران فکر کنید تا حس تعلق جمعی را افزایش دهید.

میخواستم بگم روز زن بر همه فرشته های روی زمین مبارک باد👰🏼‍♀️♥️🌹️
2.4
مهربانی مناسبتی روز زن تقدیر احترام جشن
این پیام ساده، یادآور اهمیت قدردانی از زنان در جام...

تبریک روز زن: قدردانی از فرشتگان زمین:

این پیام ساده، یادآور اهمیت قدردانی از زنان در جامعه است. در طول تاریخ، زنان نقش‌های حیاتی و اغلب نادیده گرفته شده‌ای را ایفا کرده‌اند. این روز فرصتی برای تجلیل از دستاوردها و فداکاری‌های آن‌هاست.

راهکار:

به جای تبریک کلیشه‌ای، سعی کنید در روز زن از زنان زندگی‌تان به خاطر ویژگی‌های منحصر به فردشان قدردانی کنید. این کار تاثیر عمیق‌تری خواهد داشت.

یلدا یعنی یادمان باشد که زندگی آن قدر کوتاه است که یک دقیقه بیشتر با هم بودن را باید جشن گرفت.
یلدایتان مبارک❤️🍉️
1.0
مناسبتی مهربانی یلدا جشن وقت ارزش زندگی
یلدا، فراتر از یک شب طولانی، یادآور گذر زمان و اهم...

یلدا: جشنِ ارزشِ لحظه‌ها:

یلدا، فراتر از یک شب طولانی، یادآور گذر زمان و اهمیت قدردانی از هر لحظه با عزیزان است. این سنت باستانی، ریشه در آیین‌های کهن ایرانی دارد و نمادی از پیروزی نور بر تاریکی و تجدید حیات است.

راهکار:

برای قدردانی از لحظات با عزیزان، یک سنت خانوادگی جدید برای یلدا ایجاد کنید. این کار باعث ایجاد خاطرات ماندگار و تقویت روابط می‌شود.

صدتاییمون مبارککککک :) مرسی که هستین قشنگا ️
1.6
رفاقتی مناسبتی دوستی قدردانی جشن همراهی
جشن رسیدن به نقطه عطف صدتایی فرصتی برای قدردانی اس...

جشن صدتایی: قدردانی از همراهان:

جشن رسیدن به نقطه عطف صدتایی فرصتی برای قدردانی است. در روانشناسی، قدردانی به عنوان یک عامل کلیدی در افزایش شادی و رضایت از زندگی شناخته می‌شود. قدردانی روابط را تقویت کرده و حس مثبت را در افراد ایجاد می‌کند.

راهکار:

قدردانی از دوستان و همراهان، باعث تقویت روابط و افزایش حس مثبت در زندگی می‌شود. سعی کنید به طور منظم از کسانی که برایتان مهم هستند تشکر کنید.

‌دخترا روزمون مبارک‌...؛‌)🙌💤️
3.3
دخترانه مناسبتی جشن هویت جمعی ارتباط اجتماعی دخترانه
این پیام کوتاه و شاد، نشان‌دهنده اهمیت همبستگی و ج...

جشن روز دختر: پیامی برای همبستگی و شادی:

این پیام کوتاه و شاد، نشان‌دهنده اهمیت همبستگی و جشن گرفتن هویت‌های مشترک در فضای مجازی است. چنین تبادلاتی، حس تعلق خاطر و حمایت متقابل را در میان کاربران تقویت می‌کند و بستری برای ابراز شادی‌های جمعی فراهم می‌آورد. در تاو، ما به قدرت این ارتباطات عمیق باور داریم.

راهکار:

با به اشتراک گذاشتن لحظات شاد و مناسبت‌های خاص، به تقویت حس همبستگی در جامعه تاو کمک کنید. این کار ارتباطات شما را عمیق‌تر می‌کند!

میگه دوست داشتید؟
اگر دوست داشتید یه دست به افتخار خودتون بزنید💫🤍

📍تهران
🗓1404/09/26️
2.1
رفاقتی مناسبتی تشویق جشن تهران تاومناسبتی
این پست کوتاه، یادآور اهمیت قدردانی از خود و لحظات...

جشن کوچک در تهران - تاومناسبتی:

این پست کوتاه، یادآور اهمیت قدردانی از خود و لحظات خوش زندگی است. روانشناسان معتقدند ابراز سپاس، به افزایش سطح دوپامین در مغز کمک کرده و احساس شادی و رضایت را تقویت می‌کند.

راهکار:

برای ایجاد حس قدردانی بیشتر، سعی کنید هر روز سه چیزی را که بابت آن‌ها سپاسگزار هستید، یادداشت کنید. این کار به تقویت ذهنیت مثبت کمک می‌کند.