جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

ذهن و تفکر

2 پست
متن های ذهن و تفکر / بهترین متن ذهن و تفکر [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
`یه‌ذهن‌پر‌از‌حرفای‌نگفته🧠...️
4.3
روانشناسی فلسفی ذهن و تفکر سلامت روان خودبیانگری مدیریت استرس
ذهن پر از حرف‌های نگفته، فراتر از بار عاطفی، می‌تو...

بار ذهنی حرف‌های نگفته: روانشناسی و سلامت روان:

ذهن پر از حرف‌های نگفته، فراتر از بار عاطفی، می‌تواند به مثابه یک حافظه RAM پر عمل کند. این پردازش‌های ناتمام، بخش قابل توجهی از انرژی ذهنی ما را اشغال می‌کنند و توانایی ما برای تمرکز بر وظایف جدید را کاهش می‌دهند. بیان این افکار، حتی به خودمان یا در قالب یادداشت، مانند آزادسازی این حافظه است و به شفافیت ذهن کمک می‌کند.

راهکار:

برای کاهش بار ذهنی، از روش‌های بیانگری مانند نوشتن روزانه (ژورنالینگ) استفاده کنید. این کار به شما کمک می‌کند تا افکار خود را ساختاردهی کرده و فضایی برای پردازش آن‌ها ایجاد کنید، که به نوبه خود به کاهش اضطراب و وضوح ذهنی منجر می‌شود.

پخش و پلا ، توی ذهن منی :) 🖤️️
3.7
عاشقانه روانشناسی عشق و احساس روانشناسی ارتباط حضور ذهن ذهن و تفکر
این جمله کوتاه به زیبایی پدیده «نفوذ شناختی» را به...

«پخش و پلا، توی ذهن منی»: تجلی عشق و حضور ذهنی:

این جمله کوتاه به زیبایی پدیده «نفوذ شناختی» را به تصویر می‌کشد؛ جایی که فردی آنقدر ذهن را اشغال می‌کند که حضورش به شکل «پخش و پلا» و گریزناپذیر درآمده است. این نشان‌دهنده قدرت حیرت‌انگیز ارتباطات عاطفی و چگونگی تسلط یک فرد بر فضای ذهنی ماست، بی‌آنکه خودمان آگاهانه آن را هدایت کنیم.

راهکار:

حضور ذهن یک عزیز نشان‌دهنده عمق ارتباط است. از این فرصت برای نوشتن احساساتتان یا خلق یک اثر هنری (مانند شعر یا نقاشی) استفاده کنید تا این حس ماندگار شود.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها