صلح با واقعیت

جریان زندگی: پذیرش و رهایی:

این عبارات کوتاه، یادآور فلسفهٔ «ووی‌دا» (Wu Wei) در آیین دائو است؛ یعنی عمل کردن از طریق عدم عمل و هماهنگی با طبیعت. این مفهوم به ما می‌آموزد که با رها کردن اصرار و کنترل، به جریان طبیعی زندگی اعتماد کنیم.

راهکار:

به جای تلاش برای کنترل همه چیز، روی پذیرش و سازگاری با جریان زندگی تمرکز کنید. این به شما آرامش و انعطاف‌پذیری بیشتری می‌دهد. به یاد داشته باشید، مقاومت در برابر تغییر، اغلب باعث درد و رنج بیشتر می‌شود.