پایبندی به هدف

رویاها و بخشش دنیا - پائولو:

پائولو کوئلیو، نویسنده مشهور، به نکته‌ای ظریف اشاره می‌کند: جهان نسبت به کسانی که با اشتیاق به دنبال رویاهای خود می‌روند، مهربان‌تر است. این مفهوم ریشه در روانشناسی مثبت‌گرا دارد، جایی که پیگیری اهداف معنادار با افزایش رضایت از زندگی و تاب‌آوری مرتبط است.

راهکار:

برای رسیدن به رویاهاتون، اهداف کوچکتر و قابل دستیابی تعیین کنید. این کار به شما انگیزه می‌دهد و مسیر را روشن‌تر می‌کند. به یاد داشته باشید، پیشرفت تدریجی بهتر از عدم اقدام است.