جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

محرک

2 پست
متن های محرک / بهترین متن محرک [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
آقا اصلاً ما عصبی، بداخلاق، زودرنج،
ما انبار باروت
ولی شما هم تا کبریت نکشی آتیش نمی‌گیریم که..️
2.9
تیکه دار طنز واکنش انبار باروت خشم پنهان محرک
این متن با تشبیه جالب، به نقش محرک‌ها در بروز خشم ...

انبار باروت و کبریت: یک تشبیه جالب:

این متن با تشبیه جالب، به نقش محرک‌ها در بروز خشم اشاره دارد. همچون انبار باروتی که بدون کبریت منفجر نمی‌شود، عصبانیت نیز اغلب نیازمند یک عامل تحریک‌کننده خارجی است. درک این موضوع، کلید مدیریت خشم است.

راهکار:

به یاد داشته باشید که شناخت محرک‌های شخصی به مدیریت بهتر خشم کمک می‌کند. با شناسایی و درک عواملی که باعث عصبانیت شما می‌شوند، می‌توانید استراتژی‌هایی برای پیشگیری یا مدیریت واکنش‌های خود ایجاد کنید.

من کلا باید زور بالا سرم باشه تا یکاریو انجام بدم مثلا تو مهمونیا یه گوشه میشینم تا وقتی

‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ اهنگ خوشگلا باید برقصن🤷🏼‍♀️🪄
‌ ‌ ‌ پلی بشه؛️
4.0
طنز روانشناسی تنبلی محرک موسیقی انگیزه بیرونی
این پدیده که برای انجام کارها نیاز به محرک بیرونی ...

غلبه بر تنبلی: راهکارهای ایجاد انگیزه:

این پدیده که برای انجام کارها نیاز به محرک بیرونی داریم، ریشه در شرطی‌سازی کلاسیک داره. مثل واکنش سگ پاولف به زنگ، ما هم به محرک‌های خاصی شرطی شدیم. راه حل، ایجاد محرک‌های درونیه!

راهکار:

برای غلبه بر این حالت، اهداف کوچک و قابل دستیابی تعیین کنید و برای انجام هر کدام به خودتان پاداش دهید. این کار به ایجاد انگیزه درونی کمک می‌کند.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها