جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

هرس اجتماعی

2 پست
متن های هرس اجتماعی / بهترین متن هرس اجتماعی [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
زندگی همینقدر عجیبه که پارسال یه ادم هایی تو زندگیت بودن،
که فکر میکردی ابدین ،و الان نه برات مهمن نه خبری ازشون داری.️
3.7
روانشناسی فلسفی پویایی روابط تغییرات زندگی رشد_شخصی هرس اجتماعی
پویایی روابط انسانی اغلب شگفت‌انگیز است. این تجربه...

پویایی روابط: درس‌هایی از تغییر آدم‌ها در زندگی:

پویایی روابط انسانی اغلب شگفت‌انگیز است. این تجربه رایج، که به «هرس اجتماعی» شباهت دارد، نشان می‌دهد چگونه افراد با رشد و تغییر، دایره ارتباطی‌شان را به طور طبیعی بازتنظیم می‌کنند. درک این چرخه، به پذیرش تغییر و ارزش‌گذاری لحظه‌های حال کمک می‌کند.

راهکار:

برای مواجهه با پویایی روابط، روی کیفیت ارتباطات فعلی سرمایه‌گذاری کنید و ارزش خود را به تایید دیگران گره نزنید. رشد شخصی، پایه استوار شما در برابر تغییرات زندگی است. این دیدگاه به شما کمک می‌کند تا پذیرای تغییرات باشید.

از اینکه آدمای به درد نخور رو از زندگیم حذف کردم خیلی خوشحالم. یه باره اضافی از رو دوشم کم شد.
امیدوارم که شمام آدما اضافی رو حذف کنید. ️
3.3
موفقیت روانشناسی هرس اجتماعی خودمراقبتی روابط سازنده بهبود کیفیت زندگی
اقدام شما در حذف افراد منفی از زندگی، فراتر از یک ...

اهمیت هرس اجتماعی و خودمراقبتی برای آرامش روان:

اقدام شما در حذف افراد منفی از زندگی، فراتر از یک تغییر ساده است؛ این یک گام مهم در خود مراقبتی و 'هَرَس اجتماعی' است. روانشناسان معتقدند این کار به شما کمک می‌کند تا انرژی روانی خود را روی روابط مثبت و سازنده متمرکز کنید و فضایی برای رشد شخصی و آرامش بیشتر فراهم آورید.

راهکار:

برای تشخیص افراد منفی، به این فکر کنید که آیا بودن کنارشان به شما انرژی می‌دهد یا از شما انرژی می‌گیرد. روابط سالم باید دوطرفه و سازنده باشند، نه صرفاً بار عاطفی.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها