بزرگترین دروغ: خوبیِ ظاهری:
این عبارت کوتاه، اشارهای ظریف به پنهانکاری اجتماعی دارد. اغلب، پاسخ «خوبم» یک سپر دفاعی است تا از نشان دادن آسیبپذیری جلوگیری کند. این پدیده ریشه در نیاز انسان به حفظ وجهه و اجتناب از قضاوت دیگران دارد.
راهکار:
به جای پاسخهای کلیشهای، سعی کنید احساسات واقعی خود را با دیگران به اشتراک بگذارید. این کار به ایجاد ارتباطات عمیقتر و معنادارتر کمک میکند.