به روی خودت نیار

رنگ پریدت همه چیز را نشون می‌دهد؛ خودتو نزن:

در روانشناسی به این پدیده «نشت هیجانی» می‌گویند: وقتی سعی می‌کنی چیزی را پنهان کنی، سیستم لیمبیک پیش از منطق فعال می‌شود و بدن سیگنال می‌فرستد؛ رنگ‌پریدگی، مکث، تغییر صدا. مغز نمی‌تواند هم پنهان‌کاری کند و هم بازی طبیعی را اجرا کند.

راهکار:

رنگ‌پریدگی فقط ترس نیست؛ در موقعیت تنش، سیستم عصبی سمپاتیک خون را از پوست به عضلات هدایت می‌کند تا آماده‌ی واکنش شود. برای همین قبل از حرف‌زدن، بدن لو می‌دهد.