پارادوکس خنده و گریه: چرا وقتی غمگینیم میخندیم؟:
جالب است بدانید که مغز انسان در لحظات هیجان شدید (چه مثبت، چه منفی) همان ناحیه را فعال میکند. یعنی خنده و گریه از یک مسیر عصبی مشترک عبور میکنند. در واقع این «خطای سیمکشی» مغز است که گاهی خروجی را اشتباه میزند. تحقیقات نشان داده حیواناتی مثل شامپانزهها هم هنگام استرس «خنده عصبی» دارند. سوال: آیا این واکنش برای شما بیشتر در جمع رخ میدهد یا تنها؟
راهکار:
این پدیده «خنده عصبی» نام دارد و ریشه در مکانیزم دفاعی مغز دارد: وقتی فشار احساسی بیش از حد شود، سیستم عصبی برای کاهش تنش، خنده را فعال میکند. همچنین در برخی فرهنگها، خنده راهی برای پنهانکردن آسیبپذیری است.