انتظارات از عشق: چرا گاهی بیشتر زخمی میشویم؟:
این جمله به زیبایی تضاد میان آرمانگرایی در عشق و واقعیتهای تلخ آن را بیان میکند. گاهی ما از عشق انتظار ناجی بودن داریم، در حالی که عشق نیز مانند هر تجربه عمیق انسانی، شامل آسیبپذیریها و دردهایی است که میتواند از انتظارات فراتر رفته و ما را زخمیتر از قبل کند. این اتفاق اغلب زمانی رخ میدهد که تعادل در وابستگی وجود ندارد و تمامی مسئولیت عاطفی بر دوش دیگری گذاشته میشود.
راهکار:
برای کاهش آسیبپذیری در روابط، روی تقویت خودآگاهی و ارزش فردی خود کار کنید. عشق نباید تنها منبع امنیت شما باشد؛ خودپذیری و استقلال عاطفی، محافظ شما در برابر زخمهای احتمالی است.