00:12 این دفاع درست رو انجام بده ( کپشن ) مشابه:
00:12 این دفاع درست رو انجام بده ( کپشن ) 
00:05 یه ورزش خوب و مفید برای پاسورا 
00:26 تمرین برای دریافت بهتر :) 
00:25 شونه درد ؟ اونم راه حل داره 
00:19 حرفی برای گفتن نیست :) 
01:10 چرا موقع پاس دادن باید بدن پاسور خنثی باشه ؟ 
00:34 زمینش جون میده واسه شیرجه 🫀 
00:21 وقتی مربیم میگه افرین خیلی پیشرفت کردی 
00:11 والیبالیستا توی هر موقعیتو مکانی 
00:42 بفرست این کلیپو برای مربیت ...♡ 
00:16 من براش اسپکر بودم ولی اون... 😂 
00:14 والیبال برا ما اکسیژنه ....... 
00:07 همه چی داشت خوب پیش میرفت تا اینکه... 
00:19 والیبال را با خود به خانه ببرید بسیار کاربردی 
00:52 یک تمرین برای افزایش سرعت اسپکت 
00:22 جاشوا جانم اومد :) 
00:30 این سگه بهتر از بعضی پاسوراس °_° 
00:25 وقتی همه توپا رو دریافت میکنم 
00:25 والیبال از دید کسی که تو زمینه 
00:09 قد بلند میخای ؟ تا اخر نگاه کن 
00:16 قفلی جدید من نظرتون ؟؟؟؟ 
00:15 واکنش من در برابر مادر و امتحانات 
00:08 هیچ وقت این سوالو از والیبالیستا نپرسید 
00:15 جاشواااا ( کپشن )