00:04 ورزشی مناسب انجام های شکمی و پهلو 00:04 ورزشی مناسب انجام های شکمی و پهلو 
00:20 نمایش قدرت و تناسب اندام: یک بدنساز حرفهای در اوج این ویدیو نمایش قدرتمند و الهامبخش یک بدنساز است که به فرم بدنی عالی دست یافته و عضلات خود را به زیبایی به نمایش میگذارد. تلاش و پشتکار او در ورز... مشابه ها