رفاقت از جنس جان: همدلی و ارزش دوستی:
تعریف رفیق فقط خون و خاک نیست. رفاقت واقعی در همدلی و درک متقابل ریشه داره. روانشناسان معتقدند که داشتن روابط قوی، تأثیر مستقیمی بر سلامت روان و طول عمر داره.
راهکار:
برای تقویت دوستیهاتون، سعی کنید همدلی بیشتری نشون بدید. فهمیدن احساسات دوستتون و نشون دادن اینکه بهش اهمیت میدید، رابطهتون رو قویتر میکنه.